El descubrimiento de la tristeza
El precio de la prosperidad
El descubrimiento de la tristeza=Autora: Barbara Blakeslee; Traducción: Je Hyo-young; Editorial: Diplot
Sabemos que la persona amada ha muerto y que nunca volveremos a verla. Sin embargo, ¿por qué nos resulta tan difícil aceptarlo de una vez? La autora, neurobióloga, enviudó en 2018 tras 36 años de matrimonio con su esposo Christopher. Deambulaba sin rumbo por su casa oscura, caminaba sin cesar y veía el rostro de su marido en los rostros de extraños.
Debatiéndose en el dolor de la pérdida, la autora se hizo preguntas fundamentales: ¿por qué seguimos buscando a quienes se han ido? ¿Por qué el duelo perdura tanto tiempo? El resultado de su búsqueda de respuestas, basada en diarios escritos tras la muerte de su esposo e investigaciones en neurociencia y psicología, es El descubrimiento de la tristeza. Como indica su subtítulo "Respuestas científicas para entender la vida después de la pérdida", el libro examina el dolor profundo de la pérdida a través de la lente de la ciencia.
Por ejemplo, la conducta de buscar a quien se ha ido es similar a la "reacción de separación" en los niños pequeños. Un niño separado de su madre llora con fuerza y busca a su madre deambulando en todas direcciones. Se trata de un comportamiento evolucionado para aumentar las probabilidades de reunirse. Los adultos no son diferentes. Aunque sabemos que la muerte de un ser amado es una despedida eterna, continuamos anhelando y buscando a esa persona. El cerebro que amó sigue buscando a quien se fue, como hace un niño que ha perdido a su madre.
El libro aborda el estrés causado por el duelo de la pérdida y los cambios corporales, las razones por las que persisten los sentimientos de pérdida, el papel del sufrimiento psicológico y físico, así como la adaptación y recuperación. La autora no trata el duelo como algo que deba superarse o eliminarse. En lugar de ello, ayuda a entender por qué seguimos buscando a quien ha fallecido, por qué no podemos dormir, y por qué el dolor que parecía haber desaparecido reaparece de repente. La autora consuela diciendo "No lo olvides. Con el tiempo, las cosas mejorarán y estarás bien", pero también aconseja: "Si después de todo este tiempo las cosas no mejoran, debes hablar con alguien".
"Existe una teoría cognitivo-evolutiva que combina las teorías de Bowlby, Archer, Freud y Ness para explicar la función del duelo por pérdida. Según esta teoría, inmediatamente después de la muerte de un ser amado, mostramos la típica reacción de separación. Es decir, exhibimos conductas que evolucionaron para aumentar la probabilidad de reunirnos con alguien importante cuando nos separamos de esa persona en la infancia: anhelar a esa persona, buscarla en todas direcciones y sentir inquietud. Después, cuando nos damos cuenta de que la muerte es una despedida permanente, sentimos tristeza, reflexionamos sobre la persona que se fue, resolvemos nuestra relación con ella y reorientamos y reorganizamos nuestras vidas." (página 44)
El precio de la prosperidad=Autor: Sunil Amrith; Traducción: Choo Sun-young; Editorial: Ibom.
El autor, catedrático de Historia en la Universidad de Yale, recorre 800 años de historia mundial para preguntarse: "¿A qué precio hemos logrado la prosperidad que disfrutamos?". El libro comienza con el Imperio Mongol, donde personas, mercancías, obras y animales, incluso patógenos, se desplazaban a lo largo de rutas comerciales. Continúa con la Era de la Exploración, cuando la migración masiva se expandió hacia los mares, pasando por la Revolución Industrial y la Segunda Guerra Mundial. El autor señala que la prosperidad humana ha reconfigurado y destruido el medio ambiente global, aunque también reconoce logros positivos como la reducción del hambre y las enfermedades. Sin embargo, plantea interrogantes sobre a quién han beneficiado esos logros y quién ha pagado el precio, invitando a los lectores a reflexionar sobre qué tipo de vida deberíamos llamar "prosperidad" en el futuro.
"En mayo de 1942, Hitler describió la lucha por conseguir alimentos de la siguiente manera: 'Luchamos para obtener alimentos, para asegurar los fundamentos de nuestra vida, para controlar las materias primas que ofrece la tierra, para apoderarnos de los recursos naturales enterrados bajo el suelo y para obtener los frutos que la tierra proporciona a quienes la cultivan.' Conforme se hizo evidente que la Segunda Guerra Mundial se prolongaría, los alimentos producidos en los territorios ocupados por Alemania se volvieron decisivos para su capacidad de combate. A través de la afirmación de un funcionario nazi regional que decía 'Grano, grano y más grano', podemos confirmar qué era lo que Alemania exigía de los territorios polacos bajo su control." (página 265)
* Este artículo ha sido traducido por IA.